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Oleee🎻🎻Y una semana de reposo por el hombro que llevo.. super contenta con el peso🥳🥳 hoy toca ayuno intermitente 16/8🤐🤐
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 76,70g | Carbh: 76,44g.
Almuerzo: Lozano Garbanzos Cocidos, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos. Cena: Huevo, DIA Queso Curado, Manzana Golden, Pechuga de Pollo sin Piel, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Melón. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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