Diario de Jorgeb__, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
3431 kcal Grasa: 88,61g | Prot: 191,06g | Carbh: 451,33g.   Desayuno: Ortiz Pan Integral Tostado, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Almuerzo: Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Manzana, Hacendado Nuez Natural, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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