Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 50,84g | Carbh: 189,59g.
Desayuno: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Covap Leche Semi Desnatada. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Mangos, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi, Manzanas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miriamariac
|