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23 oct. 19
Diario de Strdaban, 23 oct. 19
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En esos días, migrañas y resfriado...
85,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2019:
1482 kcal
Grasa: 107,58g | Prot: 67,43g | Carbh: 58,85g.
Desayuno:
Edulcorantes (Sacarina), Café Descafeinado.
Cena:
Harina de Avena, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Colnatur Colageno.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Pipas Gigantes con Sal.
más...
2849 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Que te mejores 😘😘😘
23 oct. 19 por el miembro:
EvaSieteTres
Asiassss
23 oct. 19 por el miembro:
Strdaban
que te mejores
23 oct. 19 por el miembro:
Nativi81
😘😘😘
23 oct. 19 por el miembro:
Strdaban
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