Diario de Emilio60, 24 oct. 19

Nada parece que Nini en tener que subir algo
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1908 kcal Grasa: 66,31g | Prot: 126,63g | Carbh: 184,97g.   Desayuno: Sánduche de Pavo , Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Ropa Vieja. Cena: Lidl Filete Merluza Rebozado . Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Milbona Yogurt Desnatado 0%0% Sabor Fresa, Milbona Horchata de Chufa, La Cestera Pan de Molde Integral, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Sánduche de Pavo , Jugo de Papaya, Zumo de Naranja Natural. más...
2079 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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