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31 oct. 19

Diario de siempre aprendiendo, 31 oct. 19

 
Bueno, pues así me voy de puente. A ver como vengo.
Disfruten del descanso.
84 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2019:
205 kcal Grasa: 3,76g | Prot: 28,30g | Carbh: 12,68g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
A disfrutaaaar!!! Feliz puente 😊👏 
31 oct. 19 por el miembro: albita3108
Besotes a ti y tu familia.  
31 oct. 19 por el miembro: EvaSieteTres
Gracias compys!!  
31 oct. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
disfruta del puente, te lo tienes merecido 
31 oct. 19 por el miembro: Nativi81
Ya sabes a lo que vengo nati. 😄 
31 oct. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Sip😊 
31 oct. 19 por el miembro: Nativi81
😋 
31 oct. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Disfruta mucho SA, en todos los sentidos 😜😜 
31 oct. 19 por el miembro: rgarciaacosta
👍👍 
31 oct. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Aupa Maquina! Disfruta y desconecta!! Un abrazo a todos! 
31 oct. 19 por el miembro: JCRSA
Gracias José. Aquí ando viendo mi posible futuro. 😄😄 
31 oct. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
Un abrazo  
31 oct. 19 por el miembro: EvaSieteTres
♥️ 
31 oct. 19 por el miembro: siempre aprendiendo

     
 

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