Diario de moopie321, 23 feb. 13

138.6
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2013:
2350 kcal Grasa: 98,63g | Prot: 119,82g | Carbh: 254,04g.   Desayuno: Cream (Half & Half), Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Fried Egg, Pancakes with Chocolate Chips. Almuerzo: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Cena: 100% Pure Orange Juice, Sweet Potato Julienne Fries, Powdered Strawberry Filled Doughnut, New York Cheesecake Doughnut, Original Glazed Doughnut, Chicken Nuggets (12 Count). más...
1875 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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