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Subida resultado de más de una semana de no controlar porciones, incluyendo el viaje a Italia (o Carboland según algún vecino). Ni tan mal.
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 72,32g | Prot: 67,93g | Carbh: 170,41g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Alpro Soja Original. Almuerzo: Pan de nueces y semillas, Naranjas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Hacendado Tofu Firme. Cena: Pan de espelta con pipas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Crema de Verduras , Hacendado Leche Soja Calcio. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
03 dic. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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03 dic. 19 por el miembro: Nativi81
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yo he llegado hoy de un viaje por Iparralde, Biarritz, Burdeos.... carbohidratos??? más de los que he comido en los últimos 3 meses juntos 😂😂😂.
no me pesare en unos días...🤦🏻♀🤦🏻♀
03 dic. 19 por el miembro: kutxurru
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Paraste en burdeos kutxu?
Que te pareció?
03 dic. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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Kutxurru, carbohidratos a parte, qué tal el viaje?
03 dic. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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SA... Me ha gustado muchísimo. Merece la pena sin duda.... Para repetir
03 dic. 19 por el miembro: kutxurru
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Eva, genial. Esta siendo un año durísimo de curro y necesitaba coger aire.... Ha sido estupendo
03 dic. 19 por el miembro: kutxurru
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Este verano nos lo saltamos y nos equivocamos. 🙄
03 dic. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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04 dic. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Burdeos es precioso. Merece la pena parar allí.
04 dic. 19 por el miembro: covadonga1977
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