Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 33,09g | Prot: 74,13g | Carbh: 113,99g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Bonarea Dados de Jamón Curado, Espinacas, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Lozano Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Melón, Naranjas, Nueces. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elirapallo
|