Diario de emiliobarrios, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
2136 kcal Grasa: 85,80g | Prot: 67,99g | Carbh: 271,57g.   Desayuno: Café Espresso, Agua del Grifo, Café con Leche Descremada, Tomates Rojos, Orégano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Tierno Entrepinares. Almuerzo: Agua (Embotellada), Calamares al Vapor o Hervidos, Arroz Amarillo. Cena: Aguacate, Crema de Verduras, Agua del Grifo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Surtido de Pastas, Agua del Grifo, El Caserío Quesitos Light, La Cestera Crackers Integrales, La Cestera Picos Integrales . más...
2079 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emiliobarrios


Consigue la aplicación
    
© 2020 FatSecret. Todos los derechos reservados.