Diario de Emilio60, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
2048 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 85,89g | Carbh: 294,07g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta , Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Calamares Fritos, Agua (Embotellada), Helado, Patatas Fritas. Cena: Peras, Agua del Grifo, Lidl Pechuga de Pavo al Ajillo , Natur Easy Burrito Mexicano con Salsa Tex-Mex. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sándwich Nata sin Azucares Añadidos, Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Café Espresso, Agua del Grifo. más...
2018 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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