Diario de Succubae, 30 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2020
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 40,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2020:
552 kcal Grasa: 7,10g | Prot: 70,82g | Carbh: 49,15g.   Desayuno: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Almuerzo: Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Carne de Pavo. Cena:  Proteplus, Patatas Cocidas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Dorada. Pasa Bocas / Otros: Agua (Embotellada), DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Queso de Untar Light, Hacendado Pan de Molde Tradicional. más...
2809 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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