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No lo he movido, es el peso del día 2 y hasta el 10 q este en casa
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 135,55g | Carbh: 316,39g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Crownfield Muesli Premium, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua del Grifo, Pan Blanco, Filete de Ternera, Melón . Cena: Agua del Grifo, Filete de Ternera, Plátano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortas de Aceite, Alipende Yogurt Bífidos 0%0% con Piña, Agua del Grifo, Serrano Jamón Serrano, Pan Multicereales, Café con Leche Descremada, Hacendado Tortas de Aceite. más...
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peso estable
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