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Subí 500 gr pero no he evacuado
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 84,59g | Carbh: 193,70g.
Desayuno: Medio Bocadillo Pollo con Queso, Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), GutBio Crema Ecológica de Lentejas. Cena: Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Palcarsa Chorizo de Leon, Agua del Grifo, Mercadona Mini Chapata, Palancares Queso Ahumado Madurado , De Nuestra Tierra Cecina. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Picos Integrales , Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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