Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2700 kcal
|
Grasa: 83,99g | Prot: 82,62g | Carbh: 366,06g.
Desayuno: Agua del Grifo, Mercadona Leche Semidesnatada, Crownfield Muesli Integral con Fruta . Almuerzo: Lozano Judías con Chorizo y Tocino. Cena: Agua del Grifo, Porras. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Picos Integrales , Alipende Yogur Desnatado 0% Materia Grasa con Fresa, Sandwich Mixto, Café con Leche Descremada, Vermut. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|