Diario de emiliobarrios, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1712 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 45,91g | Carbh: 210,69g.   Desayuno: Café Espresso, Agua del Grifo, Pan Blanco, Café con Leche Descremada, Tortillas de Papa. Almuerzo: Pan Blanco, Ensaladilla Rusa, Agua (Embotellada). Cena: Granier Coca de Panadero, Hacendado Alubias Blancas, Agua del Grifo. Pasa Bocas / Otros: Snack Day Cortezas de Trigo , Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel . más...
2084 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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