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en marcha
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 63,29g | Carbh: 79,01g.
Desayuno: Hacendado Néctar de Pomelo , Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Hummus, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Centeno 52%. Almuerzo: Hacendado Queso Mozarella Light, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Ajo, Huevo, Setas, Cebollas Rojas, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Wakame, Salsa Teriyaki, Kale, Hacendado Anacardo Natural, Salmón al Horno o a la Parrilla, Videca Piña en Su Jugo, Eroski Aguacate , Hacendado Arroz Redondo, Quinoa (Cocida). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
21 feb. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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Pasito a pasito. Lo único bueno es que es un camino ya recorrido y resulta más fácil 😘😘😘❤...besitos Eva
21 feb. 20 por el miembro: loregg07
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