Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 34,18g | Prot: 59,76g | Carbh: 48,68g.
Almuerzo: Pavofrio Pechuga de Pavo, Filete de Ternera Empanado. Cena: Merluza, Gambas, Filete de Ternera Empanado. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Bimbo Pan Grande, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso de Cabra. más...
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1366 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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