Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 77,90g | Prot: 66,48g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Melón , Freshona Mezcla de Setas, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Cena: Agua del Grifo, Iberitos Pate Jabali con Pasas al Pedro Ximénez, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Jamón de Pavo, Arias Mantequilla Fácil de Untar , Queso Gouda, Frial Cabeza de Cerdo Ibérico con Pistachos. Pasa Bocas / Otros: superSol Galletas Rellenas con Crema de Chocolate, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Arias Mantequilla Fácil de Untar . más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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