Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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578 kcal
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Grasa: 9,55g | Prot: 50,33g | Carbh: 69,46g.
Desayuno: Café Instantáneo , Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Kiwi. Cena: MyProtein Proteína en Polvo. más...
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1335 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarii.fiit
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