Diario de sdelestal, 19 jun. 20

Buenos días Familia!!!!
Esta semana no he bajado demasiado, en total desde el día 1 han sido 1,700kg ósea bastante bien(alguno pensara que demasiado poco) además esta semana he subido un poco la ingesta ya que con la regla tengo un problema, a mi hambre ya como un oso se suma la gula de chocolate, chucherías y porquerías varias y he conseguido no comer casi nada de esto....

Hoy viernes en el P.Vasco comienza "la nueva normalidad", incluso hay un acto en Cobaron(muga entre Cantabria y pais vasco) no se, yo se lo que voy a seguir haciendo todo a mi ritmo, se que hay que empezar a volver pero creo que la gente no es consciente y no ha aprendido nada en estos 3 meses..... Ayer en mi paseo sin ir mas lejos la gente se chocaba unos con otros sin mascarilla, cuadrillas de amigos llegaban a la terraza con su mascarilla( no todos) y inmediatamente se la quitan para sentarse pegados unos a otros.... gente que se niegan a ponerse la mascarilla en el tren por que esta hablando por teléfono y al final tiene que sacarle el de seguridad, gente que se ofusca por que tienes que entrar en un supermercado con mascarilla, gente enfadada por que tiene que respetar una cola del super( ayer los municipales se llevaron a 1 en mi pueblo por que por este motivo pego a una cajera), gente que te insulta por que usas tu derecho de poder entrar a un espacio antes que nadie por ser persona de riesgo y minusválida, gente que te mira con desagrado por que llevas un carro grande ya que tu toda la vida has comprado para toda la semana y creen que te has vuelto loca por todo esto... me da pena y rabia eso si somos ganadores en cuñadísmo y critica, se ha criticado absolutamente todo de forma feroz ya sea cuando se cerro todo o se fue abriendo poco a poco o las diferentes normativas que a todos les parecía mal, igual me llamáis conformista pero si miramos las actuaciones de todo lo que ha pasado siempre pregunto ¿Qué habríais hecho vosotros? y ahí sale el rastrojo rodando por que básicamente no se sabe que hacer en una situación así....

Que queréis que os diga a mi me ha servido para mucho todo esto, he aprendido que soy igual de eficiente en mi casa que en la oficina, he aprendido que puedo estar aislada del mundo 2 meses viendo tan solo a 2 personas durante todo este tiempo meses y que no me voy a volver loca, he aprendido que nos podemos adaptar a todas las circunstancias, he aprendido a tener una convivencia mejor en casa, he aprendido a mejorar mi enfermedad ante la adversidad de no poder ir al medico.... también he perdido mucho estos 3 meses, lo mas importante he perdido a mi abuela, no me pude despedir ni ver en los últimos 3 meses y el ultimo recuerdo que tengo de ella es que me cogió la mano, no me la quería soltar y me dijo "nos vemos la semana que viene" ( fue la semana antes del confinamiento y ya nunca la volví a ver).

Que sepáis que estamos en una nueva normalidad pero que el bicho no se ha ido y que hay que tener cuidado.... El lunes vuelvo a la oficina y mi nueva normalidad es un tupper que calienta la comida el solo, comer en mi sitio, llevar mi agua a diario, tocar lo mínimo posible allí y llevar una mascarilla de carbono 6 horas/día ya que solo estoy con gente por la mañana ya que a la tarde se van todos a teletrabajar (yo no puedo por que mi ordenador pesa 10 kg y llevar eso a diario pues no jajajaja)…. intentare negociar mi horario y que sea seguido de 8-17:00 o así con espacio de media hora para comer..... y también que me permitan pillar mis vacas la primera semana de Julio, solo pido una semanita para mi...

Dicho todo esto y con la chapa que os he metido con mis preocupaciones os deseo un buen finde!!!
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 52,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1216 kcal Grasa: 61,34g | Prot: 56,83g | Carbh: 105,23g.   Desayuno: Hacendado Café con Leche Descafeinado. Almuerzo:  Pan Blanco, Carrefour Escalope de Pollo Empanado, Hacendado Ensalada de Atún Mediterránea. Pasa Bocas / Otros: Magnum Praliné. más...
2049 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Buen finde para vosotros también guapa. Yfirmo tus palabras como si fuesen mias 
19 jun. 20 por el miembro: Virgo.33
Sonia, totalmente de acuerdo, se que tenemos que volver a la normalidad pero parece que se olvidan de que el bicho está aún con nosotros, yo la verdad es que echo de menos la cuarentena (salvo por el tema económico claro), yo vivía sin horarios, sin estrés, todo lo hacía mas relajada, he compartido más tiempo con mi marido e hijos, hemos jugado a juegos (dados, bingo, ajedrez) y nos henos tomado la cerveza juntos viendo alguna peli y picando unos pepinillos.  
19 jun. 20 por el miembro: rgarciaacosta
Adaptación =inteligencia. Aúpa Sonia!  
19 jun. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
Has dado una buena clase de resiliencia 👏🏻👏🏻👏🏻. Ojalá te dén esta semanita de julio 🤗😘 
19 jun. 20 por el miembro: estherpl28
Posiblemente el miércoles me arrime. Estoy estudiando tema de mascarillas etc para estar con ellos.  
19 jun. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
👍 👍  
19 jun. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
Aquí psa lo mismo con la gente 😅 Aunque la nueva normalidad la tenemos desde hace semanas. Y fatal. Vine a salir hace nada porque los primeros días era un infestaero!! 😱 y casi me peleo con unas mujeres por acercarse a mi hija pequeña sin protección ni alejarse 😅así está la cosa 
19 jun. 20 por el miembro: Zuule
Y por cierto, en qué trabajas!?? Yo quiero un trabajo asi🥺🥺! No puedo desplazarme después de las 3 porq viene mi niño del cole y es discapacitado motor ...vaya .. que la familia no aporta😅😭 
19 jun. 20 por el miembro: Zuule

     
 

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