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Y empezando a ganar masa muscular según la bicha (entiéndase por bicha báscula) 😊
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 51,8 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 11,67g | Prot: 107,57g | Carbh: 66,38g.
Desayuno: Decathlon Whey Protein, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Tarta de Queso Batido 0% y Yogur + Proteínas Fresa, Whey Vainilla. Almuerzo: Pimiento Rojo, Calabacín, Cebollas, Zanahoria, Hacendado Noodles de Arroz, Roler Carne Picada Pollo y Pavo. Cena: Sandía, Mercadona Mezcla Brotes Tiernos, Lidl Pan Integral Mezcla, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Sepia, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Lidl Pan Integral Mezcla, Realvalle Pechuga de Pollo Braseado Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Proteplus. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
02 jul. 20 por el miembro: Virgo.33
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02 jul. 20 por el miembro: Silvi-es+
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Es una báscula especial ?? Cuenta ! 👏🏻👏🏻
02 jul. 20 por el miembro: estherpl28
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La compré hace unos años, en la caja dice medición de peso, calcula el % de masa grasa, agua, musculatura y metabolismo basal.
02 jul. 20 por el miembro: Succubae
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Tendré que buscar una de estas cuando se estropee la básica que tengo ahora 😁
02 jul. 20 por el miembro: estherpl28
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Yo esta he estado sin utilizarla un montón de años, que vergüenza jajajajaja ahora nos vamos queriendo un poco más 🤣🤣
02 jul. 20 por el miembro: Succubae
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Peso Histórico de Succubae
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