Diario de Succubae, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
793 kcal Grasa: 15,11g | Prot: 108,33g | Carbh: 52,69g.   Desayuno:  Tarta Queso Batido 0% Yogur Proteínas Arándanos. Almuerzo: Hacendado Alubia Blanca Cocida,  Pepino,  Zanahoria, Verdifresh Brotes Tiernos, Cebollas, Tomates Rojos, Lidl Solomillo de Pavo. Cena:  Melón , Hacendado Atún Claro al Natural,  Pepino, Verdifresh Brotes Tiernos,  Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Untar Light, Decathlon Whey Protein, Lidl Pan de Centeno Integral, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas,  Proteplus. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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