Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 54,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 20,94g | Prot: 107,41g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Tarta de Queso Batido 0% c/ yogur + proteínas. Almuerzo: Zanahoria, Judías Verdes, Tomates Rojos, Pimiento Rojo, Ajo, Cebollas Dulces, DIA Arroz Vaporizado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: Tomates Rojos, Cebollas Dulces, Eroski Espárrago Blanco, Eroski Lechuga Iceberg, Xoubas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hacendado +Proteínas Batido, Proteplus. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Succubae
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