Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1084 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 111,62g | Carbh: 110,01g.
Desayuno: Kiwi, Hacendado Leche de Almendras Zero, Brüggen Copos de Avena, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Almuerzo: Aceite de Oliva, Sepia, Hacendado Gambón, Mercadona Espaguetis Integrales. Cena: Lubina. Pasa Bocas / Otros: Uva Negra, Sandía, Melocotones, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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