Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 21,36g | Prot: 69,13g | Carbh: 49,31g.
Desayuno: Pan Integral, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Fight 4 fit🥊 - 1 hora, Pesas piernas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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