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👣👣
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 57,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 8,27g | Prot: 108,85g | Carbh: 55,38g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Mercadona Pan Integral 100%, Manzana Roja, San Millán Queso para Untar 0%, Huevo. Almuerzo: Auchan Pepinillos Pequeños Sabor Anchoa, Hacendado Ensaladilla, Hacendado Atún Claro al Natural. Cena: Lidl Solomillo de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Chocolate, Proteplus, Pingo Doce Skyr Arándanos y Naranja. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
claro que sí campeón ya te queda menos, mucha fuerza y palante.
13 ago. 20 por el miembro: gordo_cabronn
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Muchas gracias por los ánimos gordo_cabronn 😊 sólo un pequeño matiz, soy campeona 😅
13 ago. 20 por el miembro: Succubae
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13 ago. 20 por el miembro: siempre aprendiendo
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Ostra perdona, jajaja jajaja jajaja he tenido un pequeño desliz, lo dicho mucho ánimo y para adelante, para ti también siempre aprendiendo que está en todos lados jajaja jajaja jajaj, perdona mujer pero lo dicho mucho ánimo ya te queda nada.
13 ago. 20 por el miembro: gordo_cabronn
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Jajajajaja no te preocupes que tampoco me ha parecido mal 😉 y lo dicho muchas gracias 😊
13 ago. 20 por el miembro: Succubae
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Peso Histórico de Succubae
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