Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2011
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2974 kcal
|
Grasa: 122,38g | Prot: 98,10g | Carbh: 258,37g.
Desayuno: Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Margarina. Almuerzo: Vodka (90 Pruebas), Café con Leche, Champaña, Pizza Carbonara. Cena: Patatas Fritas al Jamón, Dulce de Membrillo, Queso de Cabra, Huevo, Carne Molida de Res Magra, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Ciruelas Deshidratadas, Nueces. más...
|
|
2175 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 minuto, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 58,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raulonuba
|