Diario de siempre aprendiendo, 06 nov. 20

Que pasen buen finde
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2020:
1445 kcal Grasa: 76,66g | Prot: 94,45g | Carbh: 94,07g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet, HSN Sports Evowhey 2.0. Almuerzo: Hacendado Tiras de Bacon, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Borraja, Pan Blanco. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Mercadona Piña Natural Pelada, Mejillones, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Pan Blanco. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
igualmente! 
06 nov. 20 por el miembro: paneteba
Igualmente! Buen finde 🤗 
06 nov. 20 por el miembro: Chispachispa
igualmente!! 
06 nov. 20 por el miembro: Guillermuto
Berdin!!  
06 nov. 20 por el miembro: kutxurru
tu tb! 😘 
06 nov. 20 por el miembro: virgisalas5
Buen fin de semana!! 
06 nov. 20 por el miembro: EvaSieteTres
Disfruta lo q puedas SA ! 🤗 
06 nov. 20 por el miembro: estherpl28
Un abrazo tío perita. 
07 nov. 20 por el miembro: gordo_cabronn
igualmente majo 
07 nov. 20 por el miembro: Nativi81

     
 

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