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06 nov. 20
Diario de siempre aprendiendo, 06 nov. 20
Perfil de siempre aprendiendo
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Que pasen buen finde
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2020:
1445 kcal
Grasa: 76,66g | Prot: 94,45g | Carbh: 94,07g.
Desayuno:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet, HSN Sports Evowhey 2.0.
Almuerzo:
Hacendado Tiras de Bacon, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Borraja, Pan Blanco.
Cena:
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Mercadona Piña Natural Pelada, Mejillones, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Pan Blanco.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
37 Seguidores
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Comentarios
igualmente!
06 nov. 20 por el miembro:
paneteba
Igualmente! Buen finde 🤗
06 nov. 20 por el miembro:
Chispachispa
igualmente!!
06 nov. 20 por el miembro:
Guillermuto
Berdin!!
06 nov. 20 por el miembro:
kutxurru
tu tb! 😘
06 nov. 20 por el miembro:
virgisalas5
Buen fin de semana!!
06 nov. 20 por el miembro:
EvaSieteTres
Disfruta lo q puedas SA ! 🤗
06 nov. 20 por el miembro:
estherpl28
Un abrazo tío perita.
07 nov. 20 por el miembro:
gordo_cabronn
igualmente majo
07 nov. 20 por el miembro:
Nativi81
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