Diario de Strdaban, 27 nov. 20

Pues nada volvemos a la mínima histórica:
Grasa: 29.3
Agua: 52.5
Músculo: 32.7
IMC: 27.4
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2020:
867 kcal Grasa: 36,93g | Prot: 81,80g | Carbh: 46,22g.   Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Caldo de Pescado, Sepia. Cena: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Sarda o Albacora en Aceite, Langostinos Plancha. más...
3147 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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