Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3452 kcal
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Grasa: 180,06g | Prot: 105,99g | Carbh: 324,14g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Patatas Cocidas, Hacendado Fideo Grueso, Judías Pintas. Cena: Agua del Grifo, Tomates, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Pescanova Palitos Surimi, Granada. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 82%, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate, La Cestera Crackers Integrales, Milbona Yogur Bifidus Muesli 0%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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