Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 31,15g | Prot: 75,61g | Carbh: 263,87g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Eco Cesta Macarrones con Tomate y Albahaca Bio, Mercadona Atún Natural. Cena: Agua del Grifo, Tomates, Ocean Sea Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Verdifresh Canónigos, Granada, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Nestlé Bombones, Café con Leche Descremada. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|