Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 52,10g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Orégano, Café con Leche Descremada, Tomates, Pan Blanco, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Café Espresso, Huevo Frito, Morcilla, Papas Fritas (Saladas). Cena: Agua del Grifo, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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