Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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293 kcal
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Grasa: 19,30g | Prot: 24,39g | Carbh: 6,41g.
Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Aguacate. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Andar - 30 minutos, Entrenamiento Hombro - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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