Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 137,63g | Prot: 93,09g | Carbh: 112,40g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Entrepinares Queso Tierno, Guiso de Acelgas. Cena: Agua del Grifo, Tortilla Francesa, Carrefour Jamón De Cebo Ibérico. Pasa Bocas / Otros: La Muralla Polvorón De Almendra, Frit Ravich Almendras Tostadas, Arias Mantequilla Ligera, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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