Diario de Emilio60, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1050 kcal Grasa: 39,26g | Prot: 51,19g | Carbh: 80,56g.   Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Paella. Cena: Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Agua del Grifo. Pasa Bocas / Otros: Orujo. más...
2360 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Emilio60


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.