Diario de Emilio60, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1652 kcal Grasa: 62,30g | Prot: 93,33g | Carbh: 168,60g.   Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua del Grifo, Fripozo Preparado para Huevos Rotos. Cena: Agua del Grifo, Queso de Cabra (Duro), Hacendado Chuletas de Sajonia. Pasa Bocas / Otros: Agua del Grifo, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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