Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2013
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 49,18g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%. Almuerzo: Reina Flan de Huevo, Hacendado Atún Claro en Tomate, Patatas Cocidas, Borraja. Cena: Auchan Salmón Ahumado, Pan Blanco Tostado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Té Verde, Miel. más...
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2928 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandymmv
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