Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 70,36g | Carbh: 143,49g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Garbanzos Cocidos. Cena: Agua del Grifo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Cestera Crackers Integrales, Café con Leche Semi Descremada, Montesano Pata Asada Canaria, Pan Blanco, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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