Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 26,82g | Prot: 48,66g | Carbh: 166,63g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Plátano, Agua del Grifo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Pan Tostado Integral , Milbona Bifidus 0% Edulcorado. más...
|
Ganando 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emilio60
|