Diario de Emilio60, 18 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2021:
2456 kcal Grasa: 107,10g | Prot: 71,46g | Carbh: 295,07g.   Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Salsa de Champiñones, Patatas Fritas. Cena: Agua del Grifo, Chef Select Pizza Fresca Pollo Asado. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Matutano Boca Bits, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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