Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 74,28g | Prot: 104,25g | Carbh: 267,77g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Patatas Fritas, Agua del Grifo, Hacendado Carne Mechada al Horno. Cena: Chef Select Pizza Fresca Pollo Asado, Agua del Grifo, Palcarsa Chorizo de Leon, Plátano. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Vermut, Café con Leche Semi Descremada, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Mercadona Panecillo Pulga, Milbona Bifidus 0% Edulcorado. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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