Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 69,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
864 kcal
|
Grasa: 17,81g | Prot: 103,80g | Carbh: 72,09g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Prime Isolate Brownie, Carrefour Leche Desnatada, Dondiño Queso Gallego, Carrefour Pan de Hogaza, Realvalle Pechuga de Pollo Braseado Finas Lonchas. Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Milaneza Macarrones Integrales, Champiñones, Cebollas Dulces, Ajo. Cena: Clementinas, Prozis 100% Whey Prime Isolate Brownie, Hacendado Yogur +Proteínas Natural. Pasa Bocas / Otros: Decathlon Whey Isolate Cookie&Cream, Huevo, Carrefour Galletas María Integral sin Azúcar , Auchan 100% Cacao Puro, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado +Proteínas Tropical. más...
|
|
1807 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Succubae
|