Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 65,50g | Carbh: 161,41g.
Desayuno: Maple Syrup, Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Trader Joe's Organic Chicken Drumsticks, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli. Cena: Lundberg Short Grain Brown Rice, Corner Bakery Cafe Spicy Thai Coconut Soup. Pasa Bocas / Otros: Nature's Promise Organic Gala Apples. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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