Diario de siempre aprendiendo, 19 feb. 21

Disfruten del finde.
88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1652 kcal Grasa: 76,27g | Prot: 150,09g | Carbh: 91,87g.   Desayuno: Hacendado Galleta María Dorada Complet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Prozis Whey Isolate Zero. Almuerzo: Melón Tuna, Hacendado Chuletas de Sajonia, Pan Blanco, Judías Verdes. Cena: Serra Marina Salchichas de Pollo, Huevo Frito, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Isolate Zero, Biotech USA Bcaa. más...
3121 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Igualmente 😘 
19 feb. 21 por el miembro: virgisalas5
Igualmenteee!!! 😘 
19 feb. 21 por el miembro: Barbeitas

     
 

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