Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 33,96g | Prot: 86,90g | Carbh: 141,68g.
Desayuno: Kiwi, Leche Entera sin Lactosa, Pan de Molde Natural 100%, Huevo. Almuerzo: Caldo de Pescado, Aceite de Oliva, Lubina, Hacendado Gambón, Hacendado Fideo Grueso. Cena: Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Royal Tapioca, Hacendado Caldo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Prozis Lean Bread Multigrain, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Peras. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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