Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 66,87g | Prot: 99,03g | Carbh: 169,66g.
Desayuno: Carrefour Hummus Light, Zespri Kiwi Green, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Dolce Gusto Cortado. Después del Desayuno: Hacendado Mandarina, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Manzana Verde, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. Merienda: Plátano Maduro, Dolce Gusto Cortado, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Cena: Aceite de Oliva, Bacalao del Atlántico, Hacendado Combinado, Sidra de Manzana, Hacendado Semillas de Chia, Vitalinea Yogur Frutos del Bosque, Tomates, Hacendado Zanahoria, Mercadona Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviavaldes75
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