Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 76,31g | Prot: 90,21g | Carbh: 191,25g.
Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Kiwi, Agua del Grifo, Hacendado Semillas de Chia, Café Espresso. Almuerzo: Mandarina, Agua del Grifo, Costillas, Hacendado Lentejas Cocidas. Cena: Agua del Grifo, Vinagre, Hacendado Judia Verde Plana, Calabacines Tiernos, Col Cocida, Zanahoria Cocida, Carne. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Valor Chocolate Negro 70%, Factura con Crema Pastelera, Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Semillas de Chia. más...
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Ganando 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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