Diario de siempre aprendiendo, 12 mar. 21

Perfil de siempre aprendiendo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Disfruten del finde

87,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:

1489 kcal

Grasa: 70,35g | Prot: 105,35g | Carbh: 102,93g. Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Hacendado Brócoli Congelado, Pan Blanco, Melón Tuna. Cena: Pan, Hacendado Mahonesa, DIA Tortilla de Patata Fresca con Cebolla. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Evowhey 2.0, Biotech USA Bcaa. más...

3100 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

22 Seguidores Apoyo

Comentarios

Igualmente, buen finde!! 👏🏼👏🏼👏🏼😘

12 mar. 21 por el miembro: kaki...

Igualmente SA

12 mar. 21 por el miembro: lenaketoafull

Igualmente 😉

12 mar. 21 por el miembro: M@rta75

Gracias! Buen finde! 🌸

12 mar. 21 por el miembro: LCIbérica

Igualmente! 🙂

12 mar. 21 por el miembro: Rosa.1990

Igualmente 🤗

12 mar. 21 por el miembro: Chispachispa

igualmente muchacho😉

12 mar. 21 por el miembro: Silvi-es+

igualmente!!! feliz finde💞

12 mar. 21 por el miembro: marmag1

Muchas gracias!!! Igualmente 🤩

12 mar. 21 por el miembro: angeles672

gracias igualmente 🙃🙃

12 mar. 21 por el miembro: Veris@87

Feliz finde !!!!

12 mar. 21 por el miembro: martarojasmiron4

Igualmentee!! 😊👏🏻👏🏻

12 mar. 21 por el miembro: Barbeitas


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de siempre aprendiendo

Ver la Historia Completa

Diario de siempre aprendiendo, 12 mar. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de siempre aprendiendo