Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 56,53g | Prot: 61,19g | Carbh: 14,00g.
Desayuno: Hacendado Queso Cheddar Curado, Ortiz Atun Claro en Aceite de Oliva, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Spining - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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